Benim ayak Başlarken Çalışmak
Etki metatarslar süresince müsavi olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı yüklülük beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yönına esaslı taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriyetle, ancak her dem değil, hallux'un lateraline akıllıca tutum değer.Fakat bunlar rate olursa, himaye altında hevesli daya